Морква — це овоч, який додають у різноманітні страви, щоб надати їм смаку та аромату. Також даний овоч є надзвичайно поживним та містить багато корисних речовин, які нам необхідні щодня.
🥕 Морква є чудовим джерелом калію, антиоксидантів та вітаміну А.
🥕 Вітамін А відіграє вагому роль для здоров’я очей. Деякі дослідження пов’язують низький рівень вітаміну А з підвищеним ризиком розвитку курячої сліпоти (порушення сутінкового зору).
🥕 Каротиноїди (органічні пігменти, що містяться у моркві) допомагають організму захиститися від кількох видів раку, наприклад, чоловікам від раку простати, а жінкам від раку молочної залози.
🥕 Оскільки морква є низькокалорійною їжею, вона може підвищити відчуття ситості та зменшити бажання споживання інших продуктів. З цієї причини морква може бути корисним доповненням до ефективної дієти для схуднення.
🥕 Дослідження також пов’язують споживання моркви зі зниженням рівня холестерину.
😉 Експерементуйте зі стравами на кухні та не забувайте додавати у них моркву, адже про її корисні властивості ви уже знаєте!
Ми чекаємо вас за адресою:
❗ м. Долина, вул. Оксани Грицей, 15
❗ м. Долина, вул. Антоновича, 23 (Центр здоров’я дитини)
Рецепція консультативно-діагностичного центру (ПН-ПТ 8:00-16:30):
📞 050-103-06-89 (дзвінки 12:00-16:00)
Рецепція Центру здоров’я дитини (ПН-ПТ 08:00-16:30):
📞 095-585-29-30
Рецепція для планової госпіталізації в стаціонарні відділення:
📞 050-103-00-73
Відділення екстреної медичної допомоги (цілодобово):
📞 050-103-06-72
Джерело: WebMed
Долинська багатопрофільна лікарня: партнерство заради здоров’я громади!
ДолинськаБЛ #Долинськалікарня #Долиналікарня #Долиналікар #Долинамеддопомога #лікарвДолині #пологиДолина #хірургДолина #лікарДолина #лабораторіяДолина #морква #кориснівластивості #вітамін_а #каротиноїди
00:00-23:59)
