🚀 Нещодавно ваш батько, брат, сестра, кохана людина ночували в окопі під обстрілами, допомагали пораненим побратимам. А сьогодні вони повернулися додому. Чи думали ви, про що будете розмовляти? Що запитаєте? Як будете слухати численні історії або ж довгу тишу?
📋 Щоб пришвидшити процес адаптації та знайти спільну мову – ми підготували деякі поради, які допоможуть підібрати правильні слова.
👉 Подбайте про відчуття безпеки довкола людини. Не створюйте непередбачених обставин, не робіть сюрпризів та не задавайте «тригерних» запитань.
👉 Сум, туга, лють та агресія, які людина може проявляти вдома – адресовані не особисто вам. Так проявляється ненависть, яка залишилася до ворога. У таких випадках слід згадати 3 головних правила спілкування: не жаліти; поважати; підтримувати.
👉 Ні в якому разі не потрібно говорити в голос захиснику: «навіщо ти туди поїхав/поїхала?», «ми тебе туди не посилали». Адже це може сприйматися дуже болісно.
👉 Якщо ви відчуваєте, що самі не можете впоратись – зверніться за допомогою до психолога. Фахівець допоможе розібратися звідки береться внутрішня тривога та підкаже, як діяти в даній ситуації.
❗️ Важливо зрозуміти, що люди, які повернулися з війни, тривалий час були на межі життя і смерті. Це неодмінно вплинуло на їх свідомість та сприйняття навколишнього світу. Потрібен час, щоб минуло надмірне збудження, тривожність і підсвідоме очікування небезпеки. Тому завжди віднесіться з розумінням та проявіть емпатію до людини, яка повернулася з фронту.
Рецепція консультативно-діагностичного центру (ПН-ПТ 8:00-16:30):
📞 050-103-06-89 (дзвінки 12:00-16:00)
Рецепція Центру здоров’я дитини (ПН-ПТ 08:00-16:30):
📞 095-585-29-30
Рецепція для планової госпіталізації в стаціонарні відділення:
📞 050-103-00-73
Відділення екстреної медичної допомоги (цілодобово):
📞 050-103-06-72
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти Як?»
Долинська багатопрофільна лікарня: партнерство заради здоров’я громади!
ДолинськаБЛ #Долинськалікарня #Долина_лікарня #Долиналікар #Долинамеддопомога #лікарвДолині #пологиДолина #хірургДолина #лікарДолина #лабораторіяДолина #військові #війна #тривога #розмова
00:00-23:59)
