Долинська багатопрофільна лікарня

Реалізувати свій потенціал – базова потреба людини. Проте на заваді можуть стати різні когнітивні пастки. Які вони є та як не потрапляти в них ❓

🔴 Бажання всього і відразу
Спроба досягти успіху в усіх сферах життя одночасно призводить до вигорання. Варто визначити, яка сфера наразі має найбільший пріоритет, та сфокусувати увагу саме на ній 🎯

🔴 Ви не готові збільшувати зусилля
Після того, як ви зрозуміли свої пріоритети, варто об’єктивно оцінити всі виклики, щоб побачити, скільки зусиль вам доведеться прикласти та як знайти необхідний ресурс 💪

🔴 Прокрастинація та страх невдачі
Ви зможете оцінити свій справжній потенціал лише після того, як вийдете за межі звичного. Але страх часто паралізує, гальмує і змушує залишатись там, де ви вже є. Не слід боятись помилок і чекати кращих часів, адже маленькі цілеспрямовані кроки працюють навіть тоді, коли немає ідеальних умов 🚀

🔴 Синдром самозванця або страх успіху
Інколи самореалізації найбільше заважає невпевненість у собі та оцінка своїх здібностей, якостей та вмінь як пересічних. Якщо людина схильна до таких думок, то у разі досягнення успіху відчуває, ніби надурила інших, ніби не заслуговує на посаду, заробітну плату або статус, які вона має. Якщо це ваша проблема, рекомендуємо створити докладний список своїх досягнення та сильних сторін і регулярно його перечитувати та доповнювати 🌟

Ми чекаємо вас за адресою:
❗ м. Долина, вул. Оксани Грицей, 15
❗ м. Долина, вул. Антоновича, 23 (Центр здоров’я дитини)

Рецепція консультативно-діагностичного центру (ПН-ПТ 8:00-16:30):
📞 050-103-06-89 (дзвінки 12:00-16:00)

Рецепція Центру здоров’я дитини (ПН-ПТ 08:00-16:30):
📞 095-585-29-30

Рецепція для планової госпіталізації в стаціонарні відділення:
📞 050-103-00-73

Відділення екстреної медичної допомоги (цілодобово):
📞 050-103-06-72

Джерело: Корисні поради для збереження та покращення ментального здоров’я від онлайн-платформи «Розкажи мені»

Долинська багатопрофільна лікарня: партнерство заради здоров’я громади!

ДолинськаБЛ #Долинськалікарня #Долина_лікарня #Долиналікар #Долинамеддопомога #лікарвДолині #пологиДолина #хірургДолина #лікарДолина #лабораторіяДолина #ментальнездоровя #психологічнадопомога #психіка